Mijn weg naar dit werk

Jarenlang voelde mijn liefdesleven als een ware ramp. Ik was lange tijd ongewenst single, omdat ik telkens opnieuw emotioneel onvolwassen en narcistische mannen aantrok. Gelukkig had ik altijd snel door dat een gezonde verbinding met deze partners niet mogelijk was, met als gevolg dat mijn relaties steeds van korte duur waren.

Van buiten leek ik sterk, bewust en zelfstandig.
Van binnen voelde ik me vaak pijnlijk eenzaam.

Dus probeerde ik alles waarvan ik dacht dat het zou werken. Ik las boeken, sprak met een psycholoog, volgde een training en deed coaching. Ik zette alles op alles om het te begrijpen.

Ik kreeg steeds meer inzicht, maar het type mannen dat ik aantrok veranderde niet. En op een gegeven moment dacht ik: als ik zóveel weet… waarom verandert er dan niets?

Het keerpunt kwam toen ik ontdekte dat de oplossing niet ligt op het niveau van gedrag of ‘betere keuzes’, maar op een laag waar je zonder begeleiding vaak niet bij komt.

Dieper leren kijken

Ik zag hoe veel benaderingen blijven hangen aan de oppervlakte: ze vertellen waar je op moet letten tijdens het daten of hoe om te gaan met angst in de liefde — maar niet hoe je hier werkelijk los van komt.

Dat voelde niet kloppend. Ik wilde geen relatie waarin angst en oude patronen steeds meespelen, maar een verbinding die vrij is van de invloed van mijn jeugd.

Er moest een manier zijn om dit écht te doorbreken.

Toen ik non-duale coaching ontdekte, viel alles op z’n plek. Het combineert westerse psychologie met oosterse wijsheid. Voor het eerst vond ik een benadering die naar de kern ging, me leerde dieper te kijken — en daardoor echte verandering mogelijk maakte. Dit was de allesomvattende benadering waar ik al die tijd naar op zoek was.

• Rechtstreeks naar de kern, zonder omwegen
  Waar westerse psychologie vaak werkt via analyse en verklaringen, richt non-duale coaching zich direct op wat er nú in jou gebeurt.
  Daardoor raakte ik niet langer verstrikt in het waarom, maar kwam ik meteen bij de plek waar verandering écht plaatsvindt.

• Lichaamsgericht in plaats van alleen cognitief
  Gevoel, spanning en emoties krijgen evenveel aandacht als gedachten.
  Voor mensen die thuis niet geleerd hebben dat hun gevoelens er mochten zijn, werkt dit bevrijdend.
  
  

• Ervaren vóór analyseren
  Waar westerse psychologie vaak begint bij begrijpen, begint non-duale coaching bij ervaren.
  Juist bij onveilige hechting schiet analyse tekort: partnerkeuze ontstaat niet op rationeel niveau, dus ligt de oplossing daar ook niet.

• Niet jezelf verbeteren, maar jezelf scherper zien
  Non-duale coaching gaat niet over een ‘betere versie van jezelf worden’, maar over het onderzoeken van de gedachten en overtuigingen die je keuzes in de liefde sturen — om ze los te kunnen laten.
  Toen ik begreep hoe eenvoudig dit werkt, had ik gewild dat ik deze vorm van coaching veel eerder had ontdekt!

Hoe deze vorm van coaching mij geholpen heeft

Nuchter, helder en toepasbaar in het dagelijks leven

Samen werken aan gezonde verbinding

Ik weet hoe diep de invloed van een emotioneel onvolwassen ouder kan doorwerken én dat volledig afkomen van codependentie mogelijk is.

Mijn zoektocht naar een manier van helen die werkt, heeft lang geduurd.
Wat ik onderweg heb geleerd, gebruik ik nu om anderen te helpen zich sneller en makkelijker los te maken van wat thuis zo vertrouwd voelde, maar beperkend was.

Ik begeleid niet alleen vanuit theorie en opleiding, maar vanuit diepe herkenning en doorleefde ervaring.

Je jeugd hoeft geen blauwdruk te blijven voor je relaties

Een heldere weg naar heling

Niet door harder aan jezelf te werken, maar door te leren kijken naar wat er in jou om aandacht vraagt.

Ik ben ervaringsdeskundige en professioneel opgeleid coach. Die combinatie vormt de basis van mijn werk.

Ik weet hoe het voelt, én ik weet wat werkt.

Vanuit mijn eigen helingsproces heb ik een heldere aanpak ontwikkeld die overzicht en richting geeft, zodat jij sneller en met minder omwegen kunt helen.

Ben je benieuwd of dit bij je past?